(かんきつ類) ひゅうがなつ じょうのう及びアルベド 生 ときゅうり 漬物 ピクルス サワー型の栄養素を比較

(かんきつ類) ひゅうがなつ じょうのう及びアルベド 生きゅうり 漬物 ピクルス サワー型の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ひゅうがなつ じょうのう及びアルベド 生きゅうり 漬物 ピクルス サワー型単位
水分87.293.4-6.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.31-0.7 g
たんぱく質0.61.4-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.1Tr0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物9.91.58.4 g
食物繊維総量2.11.40.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.72.59.2 g
有機酸0 g
灰分0.42.7-2.3 g
ナトリウム11000-999 mg
カリウム13011119 mg
カルシウム23230 mg
マグネシウム824-16 mg
リン1156 mg
0.21.2-1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン0.080.2-0.12 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン114-13 μg
β-クリプトキサンチン19019 μg
β-カロテン当量1114-3 μg
レチノール活性当量110 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.3Tr0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK015-15 μg
ビタミンB10.050.020.03 mg
ビタミンB20.030.06-0.03 mg
ナイアシン0.30.10.2 mg
ナイアシン当量0.40.30.1 mg
ビタミンB60.0600.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸16115 μg
パントテン酸0.2300.23 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC26026 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.5-2.5 g
備考別名: ニューサマーオレンジ、小夏みかん 廃棄部位: フラベド(果皮の外側の部分)及び種子乳酸発酵したもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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