(かんきつ類) ひゅうがなつ じょうのう及びアルベド 生 と調味料類 (調味ソース類) ごま酢の栄養素を比較

(かんきつ類) ひゅうがなつ じょうのう及びアルベド 生調味料類 (調味ソース類) ごま酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ひゅうがなつ じょうのう及びアルベド 生調味料類 (調味ソース類) ごま酢単位
水分87.253.234 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.33.6-3.3 g
たんぱく質0.64-3.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.6-7.6 g
コレステロール00 mg
脂質0.18-7.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)25.1-25.1 g
利用可能炭水化物(質量計)24-24 g
差引き法による利用可能炭水化物9.928.7-18.8 g
食物繊維総量2.11.90.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.729.9-18.2 g
有機酸1.9-1.9 g
灰分0.42.6-2.2 g
ナトリウム1670-669 mg
カリウム13011020 mg
カルシウム23180-157 mg
マグネシウム861-53 mg
リン11100-89 mg
0.21.7-1.5 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
0.030.26-0.23 mg
マンガン0.080.49-0.41 mg
ヨウ素00 μg
セレン5-5 μg
クロム1-1 μg
モリブデン23-23 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン110 μg
β-クリプトキサンチン19019 μg
β-カロテン当量11110 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.3(Tr)0.3 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール03.5-3.5 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.050.08-0.03 mg
ビタミンB20.030.06-0.03 mg
ナイアシン0.31-0.7 mg
ナイアシン当量0.41.9-1.5 mg
ビタミンB60.060.12-0.06 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1626-10 μg
パントテン酸0.230.130.1 mg
ビオチン3.7-3.7 μg
ビタミンC26026 mg
アルコール0.5-0.5 g
食塩相当量01.7-1.7 g
備考別名: ニューサマーオレンジ、小夏みかん 廃棄部位: フラベド(果皮の外側の部分)及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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