(かんきつ類) ひゅうがなつ じょうのう及びアルベド 生 と調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆの栄養素を比較

(かんきつ類) ひゅうがなつ じょうのう及びアルベド 生調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ひゅうがなつ じょうのう及びアルベド 生調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ単位
水分87.283.24 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.33.1-2.8 g
たんぱく質0.64-3.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.8-0.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.8-0.8 g
差引き法による利用可能炭水化物9.94.55.4 g
食物繊維総量2.1(Tr)2.1 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物11.74.17.6 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.47.7-7.3 g
ナトリウム12800-2799 mg
カリウム130230-100 mg
カルシウム23167 mg
マグネシウム835-27 mg
リン1189-78 mg
0.20.9-0.7 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.03(Tr)0.03 mg
マンガン0.080.5-0.42 mg
ヨウ素750-750 μg
セレン8-8 μg
クロム1-1 μg
モリブデン24-24 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン19019 μg
β-カロテン当量11011 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.300.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.050.030.02 mg
ビタミンB20.030.09-0.06 mg
ナイアシン0.31.1-0.8 mg
ナイアシン当量0.41.2-0.8 mg
ビタミンB60.060.09-0.03 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸1617-1 μg
パントテン酸0.230.26-0.03 mg
ビオチン6.2-6.2 μg
ビタミンC26026 mg
アルコール1-1 g
食塩相当量07.3-7.3 g
備考別名: ニューサマーオレンジ、小夏みかん 廃棄部位: フラベド(果皮の外側の部分)及び種子こいくちしょうゆ1、かつお昆布だし10
可食部100g当たりの成分です。
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