(かんきつ類) ひゅうがなつ じょうのう及びアルベド 生 と調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩の栄養素を比較

(かんきつ類) ひゅうがなつ じょうのう及びアルベド 生調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ひゅうがなつ じょうのう及びアルベド 生調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩単位
水分87.274.412.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.36.4-6.1 g
たんぱく質0.68.1-7.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.1Tr0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.3-1.3 g
利用可能炭水化物(質量計)1.3-1.3 g
差引き法による利用可能炭水化物9.910-0.1 g
食物繊維総量2.102.1 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物11.792.7 g
有機酸0.7-0.7 g
灰分0.48.5-8.1 g
ナトリウム13300-3299 mg
カリウム130260-130 mg
カルシウム2331-8 mg
マグネシウム874-66 mg
リン11170-159 mg
0.22.1-1.9 mg
亜鉛0.10.9-0.8 mg
0.03Tr0.03 mg
マンガン0.081.17-1.09 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン10-10 μg
クロム3-3 μg
モリブデン84-84 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン1919 μg
β-カロテン当量1111 μg
レチノール活性当量11 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.050.07-0.02 mg
ビタミンB20.030.17-0.14 mg
ナイアシン0.31.5-1.2 mg
ナイアシン当量0.41.8-1.4 mg
ビタミンB60.060.17-0.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1657-41 μg
パントテン酸0.230.46-0.23 mg
ビオチン11-11 μg
ビタミンC26026 mg
アルコール0 g
食塩相当量08.3-8.3 g
備考別名: ニューサマーオレンジ、小夏みかん 廃棄部位: フラベド(果皮の外側の部分)及び種子(100 g: 89.3 mL、100 mL: 112.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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