(かんきつ類) ひゅうがなつ じょうのう及びアルベド 生 と米 [うるち米製品] きりたんぽの栄養素を比較

(かんきつ類) ひゅうがなつ じょうのう及びアルベド 生米 [うるち米製品] きりたんぽの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ひゅうがなつ じょうのう及びアルベド 生米 [うるち米製品] きりたんぽ単位
水分87.25037.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.32.8-2.5 g
たんぱく質0.63.2-2.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.4-0.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)46.1-46.1 g
利用可能炭水化物(質量計)41.9-41.9 g
差引き法による利用可能炭水化物9.946.2-36.3 g
食物繊維総量2.10.41.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.746.2-34.5 g
有機酸0 g
灰分0.40.20.2 g
ナトリウム110 mg
カリウム1303694 mg
カルシウム23419 mg
マグネシウム89-1 mg
リン1143-32 mg
0.20.10.1 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.030.12-0.09 mg
マンガン0.080.4-0.32 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン19019 μg
β-カロテン当量11011 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.3Tr0.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.050.030.02 mg
ビタミンB20.030.010.02 mg
ナイアシン0.30.30 mg
ナイアシン当量0.41.1-0.7 mg
ビタミンB60.060.020.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸16412 μg
パントテン酸0.230.31-0.08 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC26026 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: ニューサマーオレンジ、小夏みかん 廃棄部位: フラベド(果皮の外側の部分)及び種子(100 g:154 mL、100 mL:65 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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