(かんきつ類) ひゅうがなつ じょうのう及びアルベド 生 とその他 あみ 塩辛の栄養素を比較

(かんきつ類) ひゅうがなつ じょうのう及びアルベド 生その他 あみ 塩辛の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ひゅうがなつ じょうのう及びアルベド 生その他 あみ 塩辛単位
水分87.263.723.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.38.6-8.3 g
たんぱく質0.612.9-12.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.6-0.6 g
コレステロール0140-140 mg
脂質0.11.1-1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物9.95.64.3 g
食物繊維総量2.12.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.70.810.9 g
有機酸0 g
灰分0.421.5-21.1 g
ナトリウム17800-7799 mg
カリウム130280-150 mg
カルシウム23460-437 mg
マグネシウム882-74 mg
リン11270-259 mg
0.20.5-0.3 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.030.7-0.67 mg
マンガン0.080.13-0.05 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール065-65 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン19019 μg
β-カロテン当量11011 μg
レチノール活性当量165-64 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.32.4-2.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.050.07-0.02 mg
ビタミンB20.030.07-0.04 mg
ナイアシン0.31.8-1.5 mg
ナイアシン当量0.43.8-3.4 mg
ビタミンB60.060.09-0.03 mg
ビタミンB1202.7-2.7 μg
葉酸1622-6 μg
パントテン酸0.230.61-0.38 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC26026 mg
アルコール0 g
食塩相当量019.8-19.8 g
備考別名: ニューサマーオレンジ、小夏みかん 廃棄部位: フラベド(果皮の外側の部分)及び種子別名: にほんいさざあみ(標準和名)0
可食部100g当たりの成分です。
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