(かんきつ類) ひゅうがなつ じょうのう及びアルベド 生 と海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生の栄養素を比較

(かんきつ類) ひゅうがなつ じょうのう及びアルベド 生海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ひゅうがなつ じょうのう及びアルベド 生海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生単位
水分87.276.310.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.317.9-17.6 g
たんぱく質0.621.7-21.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール0160-160 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物9.94.15.8 g
食物繊維総量2.102.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.70.111.6 g
有機酸0 g
灰分0.41.6-1.2 g
ナトリウム1200-199 mg
カリウム130360-230 mg
カルシウム2334-11 mg
マグネシウム845-37 mg
リン11300-289 mg
0.20.10.1 mg
亜鉛0.11.4-1.3 mg
0.030.61-0.58 mg
マンガン0.080.020.06 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン14-3 μg
β-クリプトキサンチン19019 μg
β-カロテン当量1147 μg
レチノール活性当量16-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.31.8-1.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.050.030.02 mg
ビタミンB20.030.04-0.01 mg
ナイアシン0.32.4-2.1 mg
ナイアシン当量0.45.8-5.4 mg
ビタミンB60.060.07-0.01 mg
ビタミンB1202.1-2.1 μg
葉酸1645-29 μg
パントテン酸0.230.61-0.38 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC26125 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.5-0.5 g
備考別名: ニューサマーオレンジ、小夏みかん 廃棄部位: フラベド(果皮の外側の部分)及び種子別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク