バナナ 乾 とパインアップル 果実飲料 ストレートジュースの栄養素を比較

バナナ 乾パインアップル 果実飲料 ストレートジュースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分バナナ 乾パインアップル 果実飲料 ストレートジュース単位
水分14.388.2-73.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.42.4 g
たんぱく質3.80.33.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.40.10.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)67.410.257.2 g
利用可能炭水化物(質量計)64.59.954.6 g
差引き法による利用可能炭水化物70.51159.5 g
食物繊維総量707 g
糖アルコール0 g
炭水化物78.51167.5 g
有機酸2.52.5 g
灰分30.42.6 g
ナトリウム110 mg
カリウム13002101090 mg
カルシウム26224 mg
マグネシウム921082 mg
リン841371 mg
1.10.40.7 mg
亜鉛0.60.10.5 mg
0.250.030.22 mg
マンガン1.310.870.44 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン3300330 μg
β-カロテン6709661 μg
β-クリプトキサンチン909 μg
β-カロテン当量8409831 μg
レチノール活性当量70169 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.4Tr1.4 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.070.040.03 mg
ビタミンB20.120.010.11 mg
ナイアシン1.40.21.2 mg
ナイアシン当量20.31.7 mg
ビタミンB61.040.070.97 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸34925 μg
パントテン酸1.130.190.94 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr6-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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