バナナ 乾 と(かんきつ類) なつみかん 缶詰の栄養素を比較

バナナ 乾(かんきつ類) なつみかん 缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分バナナ 乾(かんきつ類) なつみかん 缶詰単位
水分14.379.7-65.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.42.4 g
たんぱく質3.80.53.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.40.10.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)67.467.4 g
利用可能炭水化物(質量計)64.564.5 g
差引き法による利用可能炭水化物70.518.951.6 g
食物繊維総量70.56.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物78.519.459.1 g
有機酸2.52.5 g
灰分30.32.7 g
ナトリウム14-3 mg
カリウム1300921208 mg
カルシウム261115 mg
マグネシウム92884 mg
リン841272 mg
1.10.11 mg
亜鉛0.60.10.5 mg
0.250.030.22 mg
マンガン1.310.031.28 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン3300330 μg
β-カロテン670Tr670 μg
β-クリプトキサンチン921-12 μg
β-カロテン当量84011829 μg
レチノール活性当量70169 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.40.21.2 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.070.040.03 mg
ビタミンB20.12Tr0.12 mg
ナイアシン1.40.21.2 mg
ナイアシン当量20.31.7 mg
ビタミンB61.040.031.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸341222 μg
パントテン酸1.130.071.06 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr14-14 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: なつだいだい なつかん、あまなつみかんを含む 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 45 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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