バナナ 乾 と(かんきつ類) オレンジ バレンシア 果実飲料 ストレートジュースの栄養素を比較

バナナ 乾(かんきつ類) オレンジ バレンシア 果実飲料 ストレートジュースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分バナナ 乾(かんきつ類) オレンジ バレンシア 果実飲料 ストレートジュース単位
水分14.387.8-73.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.40.51.9 g
たんぱく質3.80.83 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.2 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質0.4Tr0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)67.4958.4 g
利用可能炭水化物(質量計)64.58.855.7 g
差引き法による利用可能炭水化物70.59.960.6 g
食物繊維総量70.36.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物78.51167.5 g
有機酸2.51.11.4 g
灰分30.42.6 g
ナトリウム110 mg
カリウム13001801120 mg
カルシウム26917 mg
マグネシウム921082 mg
リン842064 mg
1.10.11 mg
亜鉛0.6Tr0.6 mg
0.250.040.21 mg
マンガン1.310.021.29 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム3-3 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン3307323 μg
β-カロテン67012658 μg
β-クリプトキサンチン939-30 μg
β-カロテン当量84035805 μg
レチノール活性当量70367 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.40.21.2 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK22 μg
ビタミンB10.070.070 mg
ビタミンB20.120.010.11 mg
ナイアシン1.40.21.2 mg
ナイアシン当量20.31.7 mg
ビタミンB61.040.060.98 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸34259 μg
パントテン酸1.130.140.99 mg
ビオチン0.7-0.7 μg
ビタミンCTr22-22 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: バレンシアオレンジ (100 g:97mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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