バナナ 乾 と調味料類 （ウスターソース類） お好み焼きソースの栄養素を比較
バナナ 乾と調味料類 （ウスターソース類） お好み焼きソースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | バナナ 乾 | 調味料類 （ウスターソース類） お好み焼きソース | 差 | 単位 | | 水分 | 14.3 | 58.1 | -43.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 2.4 | 1.2 | 1.2 | g | | たんぱく質 | 3.8 | 1.6 | 2.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.2 | Tr | 0.2 | g | | コレステロール | 0 | Tr | 0 | mg | | 脂質 | 0.4 | 0.1 | 0.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 67.4 | 29.6 | 37.8 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 64.5 | 29.1 | 35.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 70.5 | 33.5 | 37 | g | | 食物繊維総量 | 7 | 0.9 | 6.1 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 78.5 | 33.7 | 44.8 | g | | 有機酸 | 2.5 | 0.8 | 1.7 | g | | 灰分 | 3 | 5.5 | -2.5 | g | | ナトリウム | 1 | 1900 | -1899 | mg | | カリウム | 1300 | 240 | 1060 | mg | | カルシウム | 26 | 31 | -5 | mg | | マグネシウム | 92 | 20 | 72 | mg | | リン | 84 | 28 | 56 | mg | | 鉄 | 1.1 | 0.9 | 0.2 | mg | | 亜鉛 | 0.6 | 0.2 | 0.4 | mg | | 銅 | 0.25 | 0.1 | 0.15 | mg | | マンガン | 1.31 | 0.13 | 1.18 | mg | | ヨウ素 | | 2 | -2 | μg | | セレン | | 2 | -2 | μg | | クロム | | 5 | -5 | μg | | モリブデン | | 6 | -6 | μg | | レチノール | 0 | | 0 | μg | | α-カロテン | 330 | 3 | 327 | μg | | β-カロテン | 670 | 200 | 470 | μg | | β-クリプトキサンチン | 9 | 0 | 9 | μg | | β-カロテン当量 | 840 | 200 | 640 | μg | | レチノール活性当量 | 70 | 17 | 53 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 1.4 | 0.8 | 0.6 | mg | | β-トコフェロール | Tr | Tr | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | Tr | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 2 | 1 | 1 | μg | | ビタミンB1 | 0.07 | 0.03 | 0.04 | mg | | ビタミンB2 | 0.12 | 0.03 | 0.09 | mg | | ナイアシン | 1.4 | 0.8 | 0.6 | mg | | ナイアシン当量 | 2 | 0.8 | 1.2 | mg | | ビタミンB6 | 1.04 | 0.06 | 0.98 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.1 | -0.1 | μg | | 葉酸 | 34 | 6 | 28 | μg | | パントテン酸 | 1.13 | 0.19 | 0.94 | mg | | ビオチン | | 4.5 | -4.5 | μg | | ビタミンC | Tr | 3 | -3 | mg | | アルコール | | 0 | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 4.9 | -4.9 | g | | 備考 | | (100 g： 86 mL、100 mL： 117g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |