バナナ 乾 とその他 酵母 パン酵母 圧搾の栄養素を比較

バナナ 乾その他 酵母 パン酵母 圧搾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分バナナ 乾その他 酵母 パン酵母 圧搾単位
水分14.368.1-53.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.413.1-10.7 g
たんぱく質3.816.5-12.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.21.1-0.9 g
コレステロール000 mg
脂質0.41.5-1.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)67.42.664.8 g
利用可能炭水化物(質量計)64.52.562 g
差引き法による利用可能炭水化物70.55.664.9 g
食物繊維総量710.3-3.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物78.512.166.4 g
有機酸2.52.5 g
灰分31.81.2 g
ナトリウム139-38 mg
カリウム1300620680 mg
カルシウム261610 mg
マグネシウム923755 mg
リン84360-276 mg
1.12.2-1.1 mg
亜鉛0.67.8-7.2 mg
0.250.36-0.11 mg
マンガン1.310.191.12 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン2-2 μg
クロム1-1 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン3300330 μg
β-カロテン6704666 μg
β-クリプトキサンチン909 μg
β-カロテン当量8404836 μg
レチノール活性当量70Tr70 μg
ビタミンD01.6-1.6 μg
α-トコフェロール1.4Tr1.4 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.072.21-2.14 mg
ビタミンB20.121.78-1.66 mg
ナイアシン1.423-21.6 mg
ナイアシン当量227-25 mg
ビタミンB61.040.590.45 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸341900-1866 μg
パントテン酸1.132.29-1.16 mg
ビオチン99-99 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: イースト0
可食部100g当たりの成分です。
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