バナナ 乾 と香辛料類 カレー粉の栄養素を比較
バナナ 乾と香辛料類 カレー粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | バナナ 乾 | 香辛料類 カレー粉 | 差 | 単位 | | 水分 | 14.3 | 5.7 | 8.6 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 2.4 | 10.2 | -7.8 | g | | たんぱく質 | 3.8 | 13 | -9.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.2 | 11.6 | -11.4 | g | | コレステロール | 0 | 8 | -8 | mg | | 脂質 | 0.4 | 12.2 | -11.8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 67.4 | | 67.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 64.5 | | 64.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 70.5 | 29.8 | 40.7 | g | | 食物繊維総量 | 7 | 36.9 | -29.9 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 78.5 | 63.3 | 15.2 | g | | 有機酸 | 2.5 | | 2.5 | g | | 灰分 | 3 | 5.8 | -2.8 | g | | ナトリウム | 1 | 40 | -39 | mg | | カリウム | 1300 | 1700 | -400 | mg | | カルシウム | 26 | 540 | -514 | mg | | マグネシウム | 92 | 220 | -128 | mg | | リン | 84 | 400 | -316 | mg | | 鉄 | 1.1 | 29 | -27.9 | mg | | 亜鉛 | 0.6 | 2.9 | -2.3 | mg | | 銅 | 0.25 | 0.8 | -0.55 | mg | | マンガン | 1.31 | 4.84 | -3.53 | mg | | ヨウ素 | | 5 | -5 | μg | | セレン | | 18 | -18 | μg | | クロム | | 21 | -21 | μg | | モリブデン | | 42 | -42 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 330 | 20 | 310 | μg | | β-カロテン | 670 | 380 | 290 | μg | | β-クリプトキサンチン | 9 | 0 | 9 | μg | | β-カロテン当量 | 840 | 390 | 450 | μg | | レチノール活性当量 | 70 | 32 | 38 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 1.4 | 4.4 | -3 | mg | | β-トコフェロール | Tr | 0.6 | -0.6 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 2.6 | -2.6 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | ビタミンK | 2 | 86 | -84 | μg | | ビタミンB1 | 0.07 | 0.41 | -0.34 | mg | | ビタミンB2 | 0.12 | 0.25 | -0.13 | mg | | ナイアシン | 1.4 | 7 | -5.6 | mg | | ナイアシン当量 | 2 | 8.7 | -6.7 | mg | | ビタミンB6 | 1.04 | 0.59 | 0.45 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.1 | -0.1 | μg | | 葉酸 | 34 | 60 | -26 | μg | | パントテン酸 | 1.13 | 2.06 | -0.93 | mg | | ビオチン | | 28 | -28 | μg | | ビタミンC | Tr | 2 | -2 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0.1 | -0.1 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |