バナナ 乾 と香辛料類 からし 練りマスタードの栄養素を比較
バナナ 乾と香辛料類 からし 練りマスタードの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | バナナ 乾 | 香辛料類 からし 練りマスタード | 差 | 単位 | | 水分 | 14.3 | 65.7 | -51.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 2.4 | 4.3 | -1.9 | g | | たんぱく質 | 3.8 | 4.8 | -1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.2 | 10.5 | -10.3 | g | | コレステロール | 0 | (Tr) | 0 | mg | | 脂質 | 0.4 | 10.6 | -10.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 67.4 | 9.2 | 58.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 64.5 | 8.9 | 55.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 70.5 | 15.6 | 54.9 | g | | 食物繊維総量 | 7 | | 7 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 78.5 | 13.1 | 65.4 | g | | 有機酸 | 2.5 | | 2.5 | g | | 灰分 | 3 | 3.8 | -0.8 | g | | ナトリウム | 1 | 1200 | -1199 | mg | | カリウム | 1300 | 170 | 1130 | mg | | カルシウム | 26 | 71 | -45 | mg | | マグネシウム | 92 | 60 | 32 | mg | | リン | 84 | 140 | -56 | mg | | 鉄 | 1.1 | 1.8 | -0.7 | mg | | 亜鉛 | 0.6 | 0.8 | -0.2 | mg | | 銅 | 0.25 | 0.1 | 0.15 | mg | | マンガン | 1.31 | 0.41 | 0.9 | mg | | ヨウ素 | | 0 | 0 | μg | | セレン | | 70 | -70 | μg | | クロム | | 4 | -4 | μg | | モリブデン | | 15 | -15 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 330 | 0 | 330 | μg | | β-カロテン | 670 | 54 | 616 | μg | | β-クリプトキサンチン | 9 | 0 | 9 | μg | | β-カロテン当量 | 840 | 54 | 786 | μg | | レチノール活性当量 | 70 | 4 | 66 | μg | | ビタミンD | 0 | (Tr) | 0 | μg | | α-トコフェロール | 1.4 | 1.2 | 0.2 | mg | | β-トコフェロール | Tr | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 4.9 | -4.9 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.5 | -0.5 | mg | | ビタミンK | 2 | 6 | -4 | μg | | ビタミンB1 | 0.07 | 0.14 | -0.07 | mg | | ビタミンB2 | 0.12 | 0.04 | 0.08 | mg | | ナイアシン | 1.4 | 1.1 | 0.3 | mg | | ナイアシン当量 | 2 | 1.3 | 0.7 | mg | | ビタミンB6 | 1.04 | 0.1 | 0.94 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 34 | 14 | 20 | μg | | パントテン酸 | 1.13 | 0.27 | 0.86 | mg | | ビオチン | | 25 | -25 | μg | | ビタミンC | Tr | Tr | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 3 | -3 | g | | 備考 | | 別名： フレンチマスタード | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |