バナナ 乾 と茶類 （発酵茶類） 紅茶 茶の栄養素を比較
バナナ 乾と茶類 （発酵茶類） 紅茶 茶の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | バナナ 乾 | 茶類 （発酵茶類） 紅茶 茶 | 差 | 単位 | | 水分 | 14.3 | 6.2 | 8.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 2.4 | | 2.4 | g | | たんぱく質 | 3.8 | 20.3 | -16.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.2 | | 0.2 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0.4 | 2.5 | -2.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 67.4 | | 67.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 64.5 | | 64.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 70.5 | 13.6 | 56.9 | g | | 食物繊維総量 | 7 | 38.1 | -31.1 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 78.5 | 51.7 | 26.8 | g | | 有機酸 | 2.5 | | 2.5 | g | | 灰分 | 3 | 5.4 | -2.4 | g | | ナトリウム | 1 | 3 | -2 | mg | | カリウム | 1300 | 2000 | -700 | mg | | カルシウム | 26 | 470 | -444 | mg | | マグネシウム | 92 | 220 | -128 | mg | | リン | 84 | 320 | -236 | mg | | 鉄 | 1.1 | 17 | -15.9 | mg | | 亜鉛 | 0.6 | 4 | -3.4 | mg | | 銅 | 0.25 | 2.1 | -1.85 | mg | | マンガン | 1.31 | 21 | -19.69 | mg | | ヨウ素 | | 6 | -6 | μg | | セレン | | 8 | -8 | μg | | クロム | | 18 | -18 | μg | | モリブデン | | 2 | -2 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 330 | | 330 | μg | | β-カロテン | 670 | | 670 | μg | | β-クリプトキサンチン | 9 | | 9 | μg | | β-カロテン当量 | 840 | 900 | -60 | μg | | レチノール活性当量 | 70 | 75 | -5 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 1.4 | 9.8 | -8.4 | mg | | β-トコフェロール | Tr | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 1.6 | -1.6 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 2 | 1500 | -1498 | μg | | ビタミンB1 | 0.07 | 0.1 | -0.03 | mg | | ビタミンB2 | 0.12 | 0.8 | -0.68 | mg | | ナイアシン | 1.4 | 10 | -8.6 | mg | | ナイアシン当量 | 2 | 13 | -11 | mg | | ビタミンB6 | 1.04 | 0.28 | 0.76 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 34 | 210 | -176 | μg | | パントテン酸 | 1.13 | 2 | -0.87 | mg | | ビオチン | | 32 | -32 | μg | | ビタミンC | Tr | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0 | 0 | g | | 備考 | | カフェイン： 2.9 g、タンニン： 11.0 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |