バナナ 乾 とケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあんの栄養素を比較
バナナ 乾とケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | バナナ 乾 | ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん | 差 | 単位 | | 水分 | 14.3 | 20 | -5.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 2.4 | 7.6 | -5.2 | g | | たんぱく質 | 3.8 | 8.3 | -4.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.2 | 7.7 | -7.5 | g | | コレステロール | 0 | 120 | -120 | mg | | 脂質 | 0.4 | 5.4 | -5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 67.4 | 66.4 | 1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 64.5 | 62.2 | 2.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 70.5 | 62.4 | 8.1 | g | | 食物繊維総量 | 7 | 2.4 | 4.6 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 78.5 | 63.7 | 14.8 | g | | 有機酸 | 2.5 | | 2.5 | g | | 灰分 | 3 | 0.6 | 2.4 | g | | ナトリウム | 1 | 1 | 0 | mg | | カリウム | 1300 | 41 | 1259 | mg | | カルシウム | 26 | 25 | 1 | mg | | マグネシウム | 92 | 11 | 81 | mg | | リン | 84 | 37 | 47 | mg | | 鉄 | 1.1 | 0.9 | 0.2 | mg | | 亜鉛 | 0.6 | 0.4 | 0.2 | mg | | 銅 | 0.25 | 0.09 | 0.16 | mg | | マンガン | 1.31 | 0.3 | 1.01 | mg | | ヨウ素 | | 0 | 0 | μg | | セレン | | 1 | -1 | μg | | クロム | | 1 | -1 | μg | | モリブデン | | 21 | -21 | μg | | レチノール | 0 | 82 | -82 | μg | | α-カロテン | 330 | 0 | 330 | μg | | β-カロテン | 670 | 4 | 666 | μg | | β-クリプトキサンチン | 9 | 4 | 5 | μg | | β-カロテン当量 | 840 | 4 | 836 | μg | | レチノール活性当量 | 70 | 17 | 53 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.7 | -0.7 | μg | | α-トコフェロール | 1.4 | 0.5 | 0.9 | mg | | β-トコフェロール | Tr | (Tr) | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0.5 | -0.5 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 1.1 | -1.1 | mg | | ビタミンK | 2 | 6 | -4 | μg | | ビタミンB1 | 0.07 | 0.05 | 0.02 | mg | | ビタミンB2 | 0.12 | 0.14 | -0.02 | mg | | ナイアシン | 1.4 | 0.2 | 1.2 | mg | | ナイアシン当量 | 2 | 1.6 | 0.4 | mg | | ビタミンB6 | 1.04 | 0.04 | 1 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.3 | -0.3 | μg | | 葉酸 | 34 | 18 | 16 | μg | | パントテン酸 | 1.13 | 0.5 | 0.63 | mg | | ビオチン | | 8.5 | -8.5 | μg | | ビタミンC | Tr | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0 | 0 | g | | 備考 | | 部分割合：ケーキドーナッツプレーン10、並練りあん７ | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |