バナナ 乾 とその他 カスタードクリームの栄養素を比較

バナナ 乾その他 カスタードクリームの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分バナナ 乾その他 カスタードクリーム単位
水分14.361.8-47.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.44.4-2 g
たんぱく質3.85.1-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.26.5-6.3 g
コレステロール0180-180 mg
脂質0.47.6-7.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)67.426.141.3 g
利用可能炭水化物(質量計)64.524.639.9 g
差引き法による利用可能炭水化物70.526.544 g
食物繊維総量70.26.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物78.524.853.7 g
有機酸2.50.12.4 g
灰分30.72.3 g
ナトリウム134-33 mg
カリウム13001201180 mg
カルシウム2693-67 mg
マグネシウム92983 mg
リン84140-56 mg
1.10.70.4 mg
亜鉛0.60.9-0.3 mg
0.250.020.23 mg
マンガン1.310.041.27 mg
ヨウ素18-18 μg
セレン10-10 μg
クロム00 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール0120-120 μg
α-カロテン3300330 μg
β-カロテン6705665 μg
β-クリプトキサンチン914-5 μg
β-カロテン当量84012828 μg
レチノール活性当量70120-50 μg
ビタミンD01.9-1.9 μg
α-トコフェロール1.42.5-1.1 mg
β-トコフェロールTr(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK27-5 μg
ビタミンB10.070.070 mg
ビタミンB20.120.16-0.04 mg
ナイアシン1.40.11.3 mg
ナイアシン当量21.30.7 mg
ビタミンB61.040.070.97 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸34268 μg
パントテン酸1.130.830.3 mg
ビオチン11-11 μg
ビタミンCTr1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考業務用0
可食部100g当たりの成分です。
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