バナナ 乾 と(バター類) 発酵バター 有塩バターの栄養素を比較

バナナ 乾(バター類) 発酵バター 有塩バターの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分バナナ 乾(バター類) 発酵バター 有塩バター単位
水分14.313.60.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.40.51.9 g
たんぱく質3.80.63.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.274.6-74.4 g
コレステロール0230-230 mg
脂質0.480-79.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)67.467.4 g
利用可能炭水化物(質量計)64.564.5 g
差引き法による利用可能炭水化物70.59.960.6 g
食物繊維総量707 g
糖アルコール0 g
炭水化物78.54.474.1 g
有機酸2.52.5 g
灰分31.41.6 g
ナトリウム1510-509 mg
カリウム1300251275 mg
カルシウム261214 mg
マグネシウム92290 mg
リン841668 mg
1.10.40.7 mg
亜鉛0.60.10.5 mg
0.250.010.24 mg
マンガン1.310.011.3 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0760-760 μg
α-カロテン330330 μg
β-カロテン670670 μg
β-クリプトキサンチン99 μg
β-カロテン当量840180660 μg
レチノール活性当量70780-710 μg
ビタミンD00.7-0.7 μg
α-トコフェロール1.41.30.1 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK230-28 μg
ビタミンB10.0700.07 mg
ビタミンB20.120.020.1 mg
ナイアシン1.401.4 mg
ナイアシン当量20.11.9 mg
ビタミンB61.0401.04 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸34133 μg
パントテン酸1.1301.13 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.3-1.3 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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