バナナ 乾 と(植物油脂類) 大豆油の栄養素を比較

バナナ 乾(植物油脂類) 大豆油の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分バナナ 乾(植物油脂類) 大豆油単位
水分14.3014.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.42.4 g
たんぱく質3.803.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.297-96.8 g
コレステロール01-1 mg
脂質0.4100-99.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)67.467.4 g
利用可能炭水化物(質量計)64.564.5 g
差引き法による利用可能炭水化物70.5367.5 g
食物繊維総量707 g
糖アルコール0 g
炭水化物78.5078.5 g
有機酸2.52.5 g
灰分303 g
ナトリウム101 mg
カリウム1300Tr1300 mg
カルシウム26026 mg
マグネシウム92092 mg
リン84084 mg
1.101.1 mg
亜鉛0.600.6 mg
0.2500.25 mg
マンガン1.3101.31 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン3300330 μg
β-カロテン6700670 μg
β-クリプトキサンチン909 μg
β-カロテン当量8400840 μg
レチノール活性当量70070 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.410-8.6 mg
β-トコフェロールTr2-2 mg
γ-トコフェロール081-81 mg
δ-トコフェロール021-21 mg
ビタミンK2210-208 μg
ビタミンB10.0700.07 mg
ビタミンB20.1200.12 mg
ナイアシン1.401.4 mg
ナイアシン当量202 mg
ビタミンB61.0401.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸34034 μg
パントテン酸1.1301.13 mg
ビオチン00 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: 精製油及びサラダ油 (100 g:109mL、100 mL:92g)0
可食部100g当たりの成分です。
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