バナナ 乾 と牛乳/乳製品 （その他） チーズホエーパウダーの栄養素を比較
バナナ 乾と牛乳/乳製品 （その他） チーズホエーパウダーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | バナナ 乾 | 牛乳/乳製品 （その他） チーズホエーパウダー | 差 | 単位 | | 水分 | 14.3 | 2.2 | 12.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 2.4 | 10.3 | -7.9 | g | | たんぱく質 | 3.8 | 12.5 | -8.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.2 | 1.2 | -1 | g | | コレステロール | 0 | 28 | -28 | mg | | 脂質 | 0.4 | 1.2 | -0.8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 67.4 | 74.7 | -7.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 64.5 | 71.2 | -6.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 70.5 | 76.5 | -6 | g | | 食物繊維総量 | 7 | 0 | 7 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 78.5 | 77 | 1.5 | g | | 有機酸 | 2.5 | 2.7 | -0.2 | g | | 灰分 | 3 | 7.1 | -4.1 | g | | ナトリウム | 1 | 690 | -689 | mg | | カリウム | 1300 | 1800 | -500 | mg | | カルシウム | 26 | 620 | -594 | mg | | マグネシウム | 92 | 130 | -38 | mg | | リン | 84 | 690 | -606 | mg | | 鉄 | 1.1 | 0.4 | 0.7 | mg | | 亜鉛 | 0.6 | 0.3 | 0.3 | mg | | 銅 | 0.25 | 0.03 | 0.22 | mg | | マンガン | 1.31 | 0.03 | 1.28 | mg | | ヨウ素 | | 80 | -80 | μg | | セレン | | 7 | -7 | μg | | クロム | | 1 | -1 | μg | | モリブデン | | 47 | -47 | μg | | レチノール | 0 | 11 | -11 | μg | | α-カロテン | 330 | | 330 | μg | | β-カロテン | 670 | | 670 | μg | | β-クリプトキサンチン | 9 | | 9 | μg | | β-カロテン当量 | 840 | 10 | 830 | μg | | レチノール活性当量 | 70 | 12 | 58 | μg | | ビタミンD | 0 | Tr | 0 | μg | | α-トコフェロール | 1.4 | 0 | 1.4 | mg | | β-トコフェロール | Tr | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 2 | Tr | 2 | μg | | ビタミンB1 | 0.07 | 0.22 | -0.15 | mg | | ビタミンB2 | 0.12 | 2.35 | -2.23 | mg | | ナイアシン | 1.4 | 1.4 | 0 | mg | | ナイアシン当量 | 2 | 4.8 | -2.8 | mg | | ビタミンB6 | 1.04 | 0.25 | 0.79 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 3.4 | -3.4 | μg | | 葉酸 | 34 | 6 | 28 | μg | | パントテン酸 | 1.13 | 5.95 | -4.82 | mg | | ビオチン | | 23 | -23 | μg | | ビタミンC | Tr | 3 | -3 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 1.8 | -1.8 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |