バナナ 乾 と畜肉類 ぶた [その他] ゼラチンの栄養素を比較

バナナ 乾畜肉類 ぶた [その他] ゼラチンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分バナナ 乾畜肉類 ぶた [その他] ゼラチン単位
水分14.311.33 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.486-83.6 g
たんぱく質3.887.6-83.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.2 g
コレステロール02-2 mg
脂質0.40.30.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)67.4067.4 g
利用可能炭水化物(質量計)64.5064.5 g
差引き法による利用可能炭水化物70.51.668.9 g
食物繊維総量707 g
糖アルコール0 g
炭水化物78.5078.5 g
有機酸2.52.5 g
灰分30.82.2 g
ナトリウム1260-259 mg
カリウム130081292 mg
カルシウム261610 mg
マグネシウム92389 mg
リン84777 mg
1.10.70.4 mg
亜鉛0.60.10.5 mg
0.250.010.24 mg
マンガン1.310.031.28 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン7-7 μg
クロム6-6 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン330330 μg
β-カロテン670670 μg
β-クリプトキサンチン99 μg
β-カロテン当量8400840 μg
レチノール活性当量70070 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.401.4 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.0700.07 mg
ビタミンB20.1200.12 mg
ナイアシン1.401.4 mg
ナイアシン当量20.11.9 mg
ビタミンB61.0401.04 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸34232 μg
パントテン酸1.130.081.05 mg
ビオチン0.4-0.4 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.7-0.7 g
備考試料: 家庭用 (100 g:154mL、100 mL:65g)0
可食部100g当たりの成分です。
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