バナナ 乾 と畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ レバーソーセージの栄養素を比較
バナナ 乾と畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ レバーソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | バナナ 乾 | 畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ レバーソーセージ | 差 | 単位 | | 水分 | 14.3 | 47.7 | -33.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 2.4 | 12.8 | -10.4 | g | | たんぱく質 | 3.8 | 14.7 | -10.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.2 | 24.7 | -24.5 | g | | コレステロール | 0 | 86 | -86 | mg | | 脂質 | 0.4 | 33.5 | -33.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 67.4 | 2 | 65.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 64.5 | 2 | 62.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 70.5 | 12.4 | 58.1 | g | | 食物繊維総量 | 7 | 0 | 7 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 78.5 | 1.9 | 76.6 | g | | 有機酸 | 2.5 | 0.2 | 2.3 | g | | 灰分 | 3 | 2.2 | 0.8 | g | | ナトリウム | 1 | 650 | -649 | mg | | カリウム | 1300 | 150 | 1150 | mg | | カルシウム | 26 | 16 | 10 | mg | | マグネシウム | 92 | 14 | 78 | mg | | リン | 84 | 200 | -116 | mg | | 鉄 | 1.1 | 3.2 | -2.1 | mg | | 亜鉛 | 0.6 | 2.2 | -1.6 | mg | | 銅 | 0.25 | 0.14 | 0.11 | mg | | マンガン | 1.31 | 0.16 | 1.15 | mg | | ヨウ素 | | 6 | -6 | μg | | セレン | | 36 | -36 | μg | | クロム | | 13 | -13 | μg | | モリブデン | | 60 | -60 | μg | | レチノール | 0 | 2800 | -2800 | μg | | α-カロテン | 330 | | 330 | μg | | β-カロテン | 670 | | 670 | μg | | β-クリプトキサンチン | 9 | | 9 | μg | | β-カロテン当量 | 840 | 0 | 840 | μg | | レチノール活性当量 | 70 | 2800 | -2730 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.5 | -0.5 | μg | | α-トコフェロール | 1.4 | 0.4 | 1 | mg | | β-トコフェロール | Tr | Tr | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | Tr | 0 | mg | | ビタミンK | 2 | 4 | -2 | μg | | ビタミンB1 | 0.07 | 0.23 | -0.16 | mg | | ビタミンB2 | 0.12 | 1.42 | -1.3 | mg | | ナイアシン | 1.4 | 6.5 | -5.1 | mg | | ナイアシン当量 | 2 | 9.8 | -7.8 | mg | | ビタミンB6 | 1.04 | 0.16 | 0.88 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 4.7 | -4.7 | μg | | 葉酸 | 34 | 15 | 19 | μg | | パントテン酸 | 1.13 | 1.36 | -0.23 | mg | | ビオチン | | 34 | -34 | μg | | ビタミンC | Tr | 5 | -5 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 1.7 | -1.7 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |