バナナ 乾 と海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえびの栄養素を比較

バナナ 乾海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえびの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分バナナ 乾海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび単位
水分14.324.2-9.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.42.4 g
たんぱく質3.848.6-44.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.21.2-1 g
コレステロール0510-510 mg
脂質0.42.8-2.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)67.40.367.1 g
利用可能炭水化物(質量計)64.50.364.2 g
差引き法による利用可能炭水化物70.51.968.6 g
食物繊維総量77 g
糖アルコール0 g
炭水化物78.50.378.2 g
有機酸2.52.5 g
灰分324.1-21.1 g
ナトリウム11500-1499 mg
カリウム1300740560 mg
カルシウム267100-7074 mg
マグネシウム92520-428 mg
リン84990-906 mg
1.115-13.9 mg
亜鉛0.63.9-3.3 mg
0.255.17-4.92 mg
マンガン1.313.93-2.62 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール014-14 μg
α-カロテン3300330 μg
β-カロテン6705665 μg
β-クリプトキサンチン909 μg
β-カロテン当量8405835 μg
レチノール活性当量701456 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.42.5-1.1 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.070.1-0.03 mg
ビタミンB20.120.19-0.07 mg
ナイアシン1.44.3-2.9 mg
ナイアシン当量212-10 mg
ビタミンB61.040.190.85 mg
ビタミンB12011-11 μg
葉酸3446-12 μg
パントテン酸1.130.720.41 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.8-3.8 g
備考試料(原材料): さるえび0
可食部100g当たりの成分です。
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