バナナ 生 と畜肉類 うし [加工品] スモークタンの栄養素を比較

バナナ 生畜肉類 うし [加工品] スモークタンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分バナナ 生畜肉類 うし [加工品] スモークタン単位
水分75.455.919.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.716-15.3 g
たんぱく質1.118.1-17 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.121-20.9 g
コレステロール0120-120 mg
脂質0.223-22.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.41.218.2 g
利用可能炭水化物(質量計)18.51.217.3 g
差引き法による利用可能炭水化物21.14.516.6 g
食物繊維総量1.101.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物22.50.921.6 g
有機酸0.70.50.2 g
灰分0.82.1-1.3 g
ナトリウムTr630-630 mg
カリウム360190170 mg
カルシウム660 mg
マグネシウム321616 mg
リン27150-123 mg
0.32.6-2.3 mg
亜鉛0.24.2-4 mg
0.090.12-0.03 mg
マンガン0.260.020.24 mg
ヨウ素03-3 μg
セレン118-17 μg
クロム02-2 μg
モリブデン734 μg
レチノール018-18 μg
α-カロテン2828 μg
β-カロテン4242 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量56056 μg
レチノール活性当量518-13 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール0.50.6-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK(Tr)16-16 μg
ビタミンB10.050.08-0.03 mg
ビタミンB20.040.27-0.23 mg
ナイアシン0.73.4-2.7 mg
ナイアシン当量0.96.9-6 mg
ビタミンB60.380.130.25 mg
ビタミンB1204.7-4.7 μg
葉酸26422 μg
パントテン酸0.441.12-0.68 mg
ビオチン1.44.5-3.1 μg
ビタミンC16115 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.6-1.6 g
備考廃棄部位: 果皮及び果柄ビタミンE及びビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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