パッションフルーツ 果汁 生 と(こんぶ類) 塩昆布の栄養素を比較

パッションフルーツ 果汁 生(こんぶ類) 塩昆布の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パッションフルーツ 果汁 生(こんぶ類) 塩昆布単位
水分8224.157.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.816.9-16.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.40.40 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.14.1 g
利用可能炭水化物(質量計)44 g
差引き法による利用可能炭水化物13.423.9-10.5 g
食物繊維総量013.1-13.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.237-20.8 g
有機酸2.82.8 g
灰分0.621.6-21 g
ナトリウム57100-7095 mg
カリウム2801800-1520 mg
カルシウム4280-276 mg
マグネシウム15190-175 mg
リン21170-149 mg
0.64.2-3.6 mg
亜鉛0.40.7-0.3 mg
0.080.040.04 mg
マンガン0.10.56-0.46 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン1100390710 μg
β-クリプトキサンチン16016 μg
β-カロテン当量1100390710 μg
レチノール活性当量893356 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.4-0.2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK174-73 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.090.23-0.14 mg
ナイアシン1.90.81.1 mg
ナイアシン当量23.6-1.6 mg
ビタミンB60.180.070.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸861967 μg
パントテン酸0.630.330.3 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC16016 mg
アルコール0 g
食塩相当量018-18 g
備考別名: くだものとけいそう 全果に対する果汁分: 30 %0
可食部100g当たりの成分です。
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