パッションフルーツ 果汁 生 と(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物の栄養素を比較

パッションフルーツ 果汁 生(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パッションフルーツ 果汁 生(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物単位
水分8294.6-12.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.7-0.7 g
たんぱく質0.80.9-0.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.40.10.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.14.1 g
利用可能炭水化物(質量計)44 g
差引き法による利用可能炭水化物13.40.712.7 g
食物繊維総量03.7-3.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.24.112.1 g
有機酸2.82.8 g
灰分0.60.30.3 g
ナトリウム541 mg
カリウム28062218 mg
カルシウム460-56 mg
マグネシウム15141 mg
リン211011 mg
0.60.40.2 mg
亜鉛0.40.20.2 mg
0.080.020.06 mg
マンガン0.10.080.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン110001100 μg
β-クリプトキサンチン16016 μg
β-カロテン当量110001100 μg
レチノール活性当量89089 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.200.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.09Tr0.09 mg
ナイアシン1.90.11.8 mg
ナイアシン当量20.21.8 mg
ビタミンB60.180.010.17 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸86779 μg
パントテン酸0.630.040.59 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC16016 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考別名: くだものとけいそう 全果に対する果汁分: 30 %水もどし後、ゆでた後湯切りしたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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