パッションフルーツ 果汁 生 とマカダミアナッツ いり 味付けの栄養素を比較

パッションフルーツ 果汁 生マカダミアナッツ いり 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パッションフルーツ 果汁 生マカダミアナッツ いり 味付け単位
水分821.380.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.7-7.7 g
たんぱく質0.88.3-7.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量76.6-76.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.476.7-76.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.14.8-0.7 g
利用可能炭水化物(質量計)44.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物13.46.76.7 g
食物繊維総量06.2-6.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.212.24 g
有機酸2.82.8 g
灰分0.61.5-0.9 g
ナトリウム5190-185 mg
カリウム280300-20 mg
カルシウム447-43 mg
マグネシウム1594-79 mg
リン21140-119 mg
0.61.3-0.7 mg
亜鉛0.40.7-0.3 mg
0.080.33-0.25 mg
マンガン0.10.1 mg
ヨウ素00 μg
セレン13-13 μg
クロム2-2 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11001100 μg
β-クリプトキサンチン1616 μg
β-カロテン当量1100Tr1100 μg
レチノール活性当量89089 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK15-4 μg
ビタミンB10.010.21-0.2 mg
ビタミンB20.090.090 mg
ナイアシン1.92.1-0.2 mg
ナイアシン当量23.7-1.7 mg
ビタミンB60.180.21-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸861670 μg
パントテン酸0.630.50.13 mg
ビオチン6.5-6.5 μg
ビタミンC16016 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.5-0.5 g
備考別名: くだものとけいそう 全果に対する果汁分: 30 %0
可食部100g当たりの成分です。
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