パッションフルーツ 果汁 生 とりょくとう 全粒 乾の栄養素を比較
パッションフルーツ 果汁 生とりょくとう 全粒 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | パッションフルーツ 果汁 生 | りょくとう 全粒 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 82 | 10.8 | 71.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 20.7 | -20.7 | g | | たんぱく質 | 0.8 | 25.1 | -24.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 1 | -1 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0.4 | 1.5 | -1.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 4.1 | 45.4 | -41.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 4 | 41.4 | -37.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 13.4 | 49.4 | -36 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 14.6 | -14.6 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 16.2 | 59.1 | -42.9 | g | | 有機酸 | 2.8 | | 2.8 | g | | 灰分 | 0.6 | 3.5 | -2.9 | g | | ナトリウム | 5 | 0 | 5 | mg | | カリウム | 280 | 1300 | -1020 | mg | | カルシウム | 4 | 100 | -96 | mg | | マグネシウム | 15 | 150 | -135 | mg | | リン | 21 | 320 | -299 | mg | | 鉄 | 0.6 | 5.9 | -5.3 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 4 | -3.6 | mg | | 銅 | 0.08 | 0.91 | -0.83 | mg | | マンガン | 0.1 | | 0.1 | mg | | ヨウ素 | | 0 | 0 | μg | | セレン | | 2 | -2 | μg | | クロム | | 3 | -3 | μg | | モリブデン | | 410 | -410 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 1100 | 150 | 950 | μg | | β-クリプトキサンチン | 16 | 2 | 14 | μg | | β-カロテン当量 | 1100 | 150 | 950 | μg | | レチノール活性当量 | 89 | 13 | 76 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.2 | 0.3 | -0.1 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 6.4 | -6.4 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.6 | -0.6 | mg | | ビタミンK | 1 | 36 | -35 | μg | | ビタミンB1 | 0.01 | 0.7 | -0.69 | mg | | ビタミンB2 | 0.09 | 0.22 | -0.13 | mg | | ナイアシン | 1.9 | 2.1 | -0.2 | mg | | ナイアシン当量 | 2 | 6.2 | -4.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.18 | 0.52 | -0.34 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 86 | 460 | -374 | μg | | パントテン酸 | 0.63 | 1.66 | -1.03 | mg | | ビオチン | | 11 | -11 | μg | | ビタミンC | 16 | Tr | 16 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0 | 0 | g | | 備考 | 別名： くだものとけいそう
全果に対する果汁分： 30 % | 別名： やえなり | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |