パッションフルーツ 果汁 生 と大豆 全粒 黄大豆 ブラジル産 乾の栄養素を比較

パッションフルーツ 果汁 生大豆 全粒 黄大豆 ブラジル産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パッションフルーツ 果汁 生大豆 全粒 黄大豆 ブラジル産 乾単位
水分828.373.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質30.9-30.9 g
たんぱく質0.833.6-32.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量20.2-20.2 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質0.422.6-22.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.15.2-1.1 g
利用可能炭水化物(質量計)45-1 g
差引き法による利用可能炭水化物13.418.6-5.2 g
食物繊維総量017.3-17.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.230.7-14.5 g
有機酸2.82.8 g
灰分0.64.8-4.2 g
ナトリウム523 mg
カリウム2801800-1520 mg
カルシウム4250-246 mg
マグネシウム15250-235 mg
リン21580-559 mg
0.69-8.4 mg
亜鉛0.43.5-3.1 mg
0.081.11-1.03 mg
マンガン0.12.54-2.44 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン660-660 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン1100151085 μg
β-クリプトキサンチン16016 μg
β-カロテン当量1100151085 μg
レチノール活性当量89188 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.24.8-4.6 mg
β-トコフェロール00.7-0.7 mg
γ-トコフェロール020-20 mg
δ-トコフェロール06.4-6.4 mg
ビタミンK136-35 μg
ビタミンB10.010.77-0.76 mg
ビタミンB20.090.29-0.2 mg
ナイアシン1.92.2-0.3 mg
ナイアシン当量211-9 mg
ビタミンB60.180.45-0.27 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸86220-134 μg
パントテン酸0.631.68-1.05 mg
ビオチン33-33 μg
ビタミンC16Tr16 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: くだものとけいそう 全果に対する果汁分: 30 %(100 g:155mL、100 mL:64g)0
可食部100g当たりの成分です。
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