パッションフルーツ 果汁 生 と調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みその栄養素を比較

パッションフルーツ 果汁 生調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パッションフルーツ 果汁 生調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みそ単位
水分8245.736.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.3-11.3 g
たんぱく質0.813.1-12.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.4-5.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.45.5-5.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.14.1 g
利用可能炭水化物(質量計)44 g
差引き法による利用可能炭水化物13.418.9-5.5 g
食物繊維総量04.1-4.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.221.1-4.9 g
有機酸2.82.8 g
灰分0.614.6-14 g
ナトリウム55100-5095 mg
カリウム280440-160 mg
カルシウム4130-126 mg
マグネシウム1580-65 mg
リン21200-179 mg
0.64.3-3.7 mg
亜鉛0.41.2-0.8 mg
0.080.35-0.27 mg
マンガン0.10.1 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン8-8 μg
クロム1-1 μg
モリブデン72-72 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11001100 μg
β-クリプトキサンチン1616 μg
β-カロテン当量110001100 μg
レチノール活性当量89089 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.5-0.3 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール05.2-5.2 mg
δ-トコフェロール03.2-3.2 mg
ビタミンK111-10 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.090.1-0.01 mg
ナイアシン1.91.50.4 mg
ナイアシン当量23.5-1.5 mg
ビタミンB60.180.120.06 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸864244 μg
パントテン酸0.630.230.4 mg
ビオチン14-14 μg
ビタミンC16016 mg
アルコール0 g
食塩相当量013-13 g
備考別名: くだものとけいそう 全果に対する果汁分: 30 %(100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク