パッションフルーツ 果汁 生 と調味料類 (みそ類) 米みそ 淡色辛みその栄養素を比較

パッションフルーツ 果汁 生調味料類 (みそ類) 米みそ 淡色辛みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パッションフルーツ 果汁 生調味料類 (みそ類) 米みそ 淡色辛みそ単位
水分8245.436.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.1-11.1 g
たんぱく質0.812.5-11.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.9-5.9 g
コレステロール000 mg
脂質0.46-5.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.111.9-7.8 g
利用可能炭水化物(質量計)411.8-7.8 g
差引き法による利用可能炭水化物13.418.5-5.1 g
食物繊維総量04.9-4.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.221.9-5.7 g
有機酸2.82.8 g
灰分0.614.2-13.6 g
ナトリウム54900-4895 mg
カリウム280380-100 mg
カルシウム4100-96 mg
マグネシウム1575-60 mg
リン21170-149 mg
0.64-3.4 mg
亜鉛0.41.1-0.7 mg
0.080.39-0.31 mg
マンガン0.10.1 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン9-9 μg
クロム2-2 μg
モリブデン57-57 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11001100 μg
β-クリプトキサンチン1616 μg
β-カロテン当量110001100 μg
レチノール活性当量89089 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.6-0.4 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール05.7-5.7 mg
δ-トコフェロール03.1-3.1 mg
ビタミンK111-10 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.090.1-0.01 mg
ナイアシン1.91.50.4 mg
ナイアシン当量23.9-1.9 mg
ビタミンB60.180.110.07 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸866818 μg
パントテン酸0.63Tr0.63 mg
ビオチン12-12 μg
ビタミンC16016 mg
アルコール0 g
食塩相当量012.4-12.4 g
備考別名: くだものとけいそう 全果に対する果汁分: 30 %別名: 信州みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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