パッションフルーツ 果汁 生 とケーキ・ペストリー類 シュークリームの栄養素を比較
パッションフルーツ 果汁 生とケーキ・ペストリー類 シュークリームの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | パッションフルーツ 果汁 生 | ケーキ・ペストリー類 シュークリーム | 差 | 単位 | | 水分 | 82 | 56.3 | 25.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 5.3 | -5.3 | g | | たんぱく質 | 0.8 | 6 | -5.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 10.4 | -10.4 | g | | コレステロール | 0 | 200 | -200 | mg | | 脂質 | 0.4 | 11.4 | -11 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 4.1 | 25.3 | -21.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 4 | 23.8 | -19.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 13.4 | 26.8 | -13.4 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0.3 | -0.3 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 16.2 | 25.5 | -9.3 | g | | 有機酸 | 2.8 | 0.1 | 2.7 | g | | 灰分 | 0.6 | 0.9 | -0.3 | g | | ナトリウム | 5 | 73 | -68 | mg | | カリウム | 280 | 100 | 180 | mg | | カルシウム | 4 | 65 | -61 | mg | | マグネシウム | 15 | 7 | 8 | mg | | リン | 21 | 70 | -49 | mg | | 鉄 | 0.6 | 0.2 | 0.4 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 0.3 | 0.1 | mg | | 銅 | 0.08 | 0.02 | 0.06 | mg | | マンガン | 0.1 | 0.03 | 0.07 | mg | | ヨウ素 | | 12 | -12 | μg | | セレン | | 4 | -4 | μg | | クロム | | 0 | 0 | μg | | モリブデン | | 6 | -6 | μg | | レチノール | 0 | 150 | -150 | μg | | α-カロテン | 0 | (Tr) | 0 | μg | | β-カロテン | 1100 | 13 | 1087 | μg | | β-クリプトキサンチン | 16 | 7 | 9 | μg | | β-カロテン当量 | 1100 | 15 | 1085 | μg | | レチノール活性当量 | 89 | 130 | -41 | μg | | ビタミンD | 0 | 2 | -2 | μg | | α-トコフェロール | 0.2 | 0.8 | -0.6 | mg | | β-トコフェロール | 0 | (Tr) | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 1 | 8 | -7 | μg | | ビタミンB1 | 0.01 | 0.07 | -0.06 | mg | | ビタミンB2 | 0.09 | 0.18 | -0.09 | mg | | ナイアシン | 1.9 | 0.1 | 1.8 | mg | | ナイアシン当量 | 2 | 1.6 | 0.4 | mg | | ビタミンB6 | 0.18 | 0.07 | 0.11 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.3 | -0.3 | μg | | 葉酸 | 86 | 27 | 59 | μg | | パントテン酸 | 0.63 | 0.91 | -0.28 | mg | | ビオチン | | 3.5 | -3.5 | μg | | ビタミンC | 16 | 1 | 15 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0.2 | -0.2 | g | | 備考 | 別名： くだものとけいそう
全果に対する果汁分： 30 % | エクレアを含む
部分割合： 皮 1、カスタードクリーム 5 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |