(かんきつ類) はっさく 砂じょう 生 と(かんきつ類) ライム 果汁 生の栄養素を比較

(かんきつ類) はっさく 砂じょう 生(かんきつ類) ライム 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) はっさく 砂じょう 生(かんきつ類) ライム 果汁 生単位
水分87.289.8-2.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.30.2 g
たんぱく質0.80.40.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.9-1.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.9-1.9 g
差引き法による利用可能炭水化物10.39.21.1 g
食物繊維総量1.50.21.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.59.32.2 g
有機酸0 g
灰分0.40.40 g
ナトリウム110 mg
カリウム18016020 mg
カルシウム1316-3 mg
マグネシウム1091 mg
リン17161 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.040.030.01 mg
マンガン0.030.010.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン21021 μg
β-クリプトキサンチン1700170 μg
β-カロテン当量1100110 μg
レチノール活性当量909 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.20.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.060.030.03 mg
ビタミンB20.030.020.01 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量0.30.10.2 mg
ビタミンB60.070.050.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1617-1 μg
パントテン酸0.30.160.14 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC40337 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子全果に対する果汁分: 35 % 0
可食部100g当たりの成分です。
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