(かんきつ類) はっさく 砂じょう 生 と(かんきつ類) シークヮーサー 果汁 生の栄養素を比較

(かんきつ類) はっさく 砂じょう 生(かんきつ類) シークヮーサー 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) はっさく 砂じょう 生(かんきつ類) シークヮーサー 果汁 生単位
水分87.290.9-3.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.5 g
たんぱく質0.80.80 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物10.37.62.7 g
食物繊維総量1.50.31.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.57.93.6 g
有機酸0 g
灰分0.40.30.1 g
ナトリウム12-1 mg
カリウム1801800 mg
カルシウム1317-4 mg
マグネシウム1015-5 mg
リン1789 mg
0.10.10 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.040.06-0.02 mg
マンガン0.030.06-0.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン2131-10 μg
β-クリプトキサンチン17012050 μg
β-カロテン当量1108921 μg
レチノール活性当量972 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.5-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.060.08-0.02 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシン0.20.3-0.1 mg
ナイアシン当量0.30.4-0.1 mg
ビタミンB60.070.030.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1679 μg
パントテン酸0.30.10.2 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC401129 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子別名: ひらみレモン、シークワーサー、シイクワシャー、シィクワーサー 全果に対する果汁分: 20 %0
可食部100g当たりの成分です。
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