(かんきつ類) はっさく 砂じょう 生 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の栄養素を比較

(かんきつ類) はっさく 砂じょう 生大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) はっさく 砂じょう 生大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉単位
水分87.22.384.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.517.2-16.7 g
たんぱく質0.818.3-17.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.3-12.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.112.9-12.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)55.7-55.7 g
利用可能炭水化物(質量計)51.4-51.4 g
差引き法による利用可能炭水化物10.356.6-46.3 g
食物繊維総量1.59-7.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.563.9-52.4 g
有機酸0 g
灰分0.42.6-2.2 g
ナトリウム110 mg
カリウム1801000-820 mg
カルシウム1397-84 mg
マグネシウム10130-120 mg
リン17330-313 mg
0.14-3.9 mg
亜鉛0.12-1.9 mg
0.040.57-0.53 mg
マンガン0.031.38-1.35 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム6-6 μg
モリブデン190-190 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン21219 μg
β-クリプトキサンチン170(Tr)170 μg
β-カロテン当量1102108 μg
レチノール活性当量909 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.9-0.6 mg
β-トコフェロール00.6-0.6 mg
γ-トコフェロール05.7-5.7 mg
δ-トコフェロール04.3-4.3 mg
ビタミンK013-13 μg
ビタミンB10.060.040.02 mg
ビタミンB20.030.12-0.09 mg
ナイアシン0.21.1-0.9 mg
ナイアシン当量0.34.2-3.9 mg
ビタミンB60.070.26-0.19 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸16110-94 μg
パントテン酸0.30.51-0.21 mg
ビオチン16-16 μg
ビタミンC40040 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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