(かんきつ類) はっさく 砂じょう 生 と調味料類 (調味ソース類) オイスターソースの栄養素を比較

(かんきつ類) はっさく 砂じょう 生調味料類 (調味ソース類) オイスターソースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) はっさく 砂じょう 生調味料類 (調味ソース類) オイスターソース単位
水分87.261.625.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.56.1-5.6 g
たんぱく質0.87.7-6.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール02-2 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物10.319.9-9.6 g
食物繊維総量1.50.21.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.518.3-6.8 g
有機酸0 g
灰分0.412.1-11.7 g
ナトリウム14500-4499 mg
カリウム180260-80 mg
カルシウム1325-12 mg
マグネシウム1063-53 mg
リン17120-103 mg
0.11.2-1.1 mg
亜鉛0.11.6-1.5 mg
0.040.17-0.13 mg
マンガン0.030.4-0.37 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン21Tr21 μg
β-クリプトキサンチン1700170 μg
β-カロテン当量110(Tr)110 μg
レチノール活性当量99 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.30.10.2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.060.010.05 mg
ビタミンB20.030.07-0.04 mg
ナイアシン0.20.8-0.6 mg
ナイアシン当量0.30.8-0.5 mg
ビタミンB60.070.040.03 mg
ビタミンB1202-2 μg
葉酸1697 μg
パントテン酸0.30.140.16 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC40Tr40 mg
アルコール0 g
食塩相当量011.4-11.4 g
備考廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子別名: かき油 (100 g:81mL、100 mL:123g)0
可食部100g当たりの成分です。
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