(かんきつ類) はっさく 砂じょう 生 と和干菓子類 八つ橋の栄養素を比較

(かんきつ類) はっさく 砂じょう 生和干菓子類 八つ橋の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) はっさく 砂じょう 生和干菓子類 八つ橋単位
水分87.21.885.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.52.9-2.4 g
たんぱく質0.83.3-2.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.5-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)99.7-99.7 g
利用可能炭水化物(質量計)93-93 g
差引き法による利用可能炭水化物10.394.4-84.1 g
食物繊維総量1.50.31.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物11.594.2-82.7 g
有機酸0 g
灰分0.40.20.2 g
ナトリウム110 mg
カリウム18049131 mg
カルシウム13310 mg
マグネシウム1013-3 mg
リン1751-34 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.040.13-0.09 mg
マンガン0.030.44-0.41 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン38-38 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン21021 μg
β-クリプトキサンチン1700170 μg
β-カロテン当量1100110 μg
レチノール活性当量909 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.10.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.060.040.02 mg
ビタミンB20.030.010.02 mg
ナイアシン0.20.7-0.5 mg
ナイアシン当量0.31.4-1.1 mg
ビタミンB60.070.070 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1679 μg
パントテン酸0.30.36-0.06 mg
ビオチン0.8-0.8 μg
ビタミンC40040 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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