(かんきつ類) はっさく 砂じょう 生 とその他 やぎ乳の栄養素を比較

(かんきつ類) はっさく 砂じょう 生その他 やぎ乳の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) はっさく 砂じょう 生その他 やぎ乳単位
水分87.288-0.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.52.6-2.1 g
たんぱく質0.83.1-2.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.2-3.2 g
コレステロール013-13 mg
脂質0.13.6-3.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.8-4.8 g
利用可能炭水化物(質量計)4.5-4.5 g
差引き法による利用可能炭水化物10.35.44.9 g
食物繊維総量1.501.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.54.57 g
有機酸0 g
灰分0.40.8-0.4 g
ナトリウム135-34 mg
カリウム180220-40 mg
カルシウム13120-107 mg
マグネシウム1012-2 mg
リン1790-73 mg
0.10.10 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.04Tr0.04 mg
マンガン0.03Tr0.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール036-36 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2121 μg
β-クリプトキサンチン170170 μg
β-カロテン当量1100110 μg
レチノール活性当量936-27 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.10.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.060.040.02 mg
ビタミンB20.030.14-0.11 mg
ナイアシン0.20.3-0.1 mg
ナイアシン当量0.30.9-0.6 mg
ビタミンB60.070.040.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸16115 μg
パントテン酸0.30.39-0.09 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC40139 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク