パインアップル 砂糖漬 と(かんきつ類) きよみ 砂じょう 生の栄養素を比較

パインアップル 砂糖漬(かんきつ類) きよみ 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 砂糖漬(かんきつ類) きよみ 砂じょう 生単位
水分1288.4-76.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.40.40 g
たんぱく質0.50.8-0.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.20 g
利用可能炭水化物(単糖当量)91.991.9 g
利用可能炭水化物(質量計)87.687.6 g
差引き法による利用可能炭水化物85.710.175.6 g
食物繊維総量1.30.60.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.810.376.5 g
有機酸0 g
灰分0.50.30.2 g
ナトリウム58157 mg
カリウム23170-147 mg
カルシウム311120 mg
マグネシウム511-6 mg
リン521-16 mg
2.50.12.4 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.060.040.02 mg
マンガン0.450.050.4 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン9-9 μg
β-カロテン200-200 μg
β-クリプトキサンチン690-690 μg
β-カロテン当量17540-523 μg
レチノール活性当量145-44 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.20.4-0.2 mg
ビタミンB60.010.08-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸224-22 μg
パントテン酸00.27-0.27 mg
ビオチン0.3-0.3 μg
ビタミンC042-42 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子、露地栽培品0
可食部100g当たりの成分です。
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