パインアップル 砂糖漬 とメロン 温室メロン 生の栄養素を比較

パインアップル 砂糖漬メロン 温室メロン 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 砂糖漬メロン 温室メロン 生単位
水分1287.8-75.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.40.7-0.3 g
たんぱく質0.51.1-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)91.99.682.3 g
利用可能炭水化物(質量計)87.69.378.3 g
差引き法による利用可能炭水化物85.710.375.4 g
食物繊維総量1.30.50.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.810.376.5 g
有機酸0 g
灰分0.50.7-0.2 g
ナトリウム58751 mg
カリウム23340-317 mg
カルシウム31823 mg
マグネシウム513-8 mg
リン521-16 mg
2.50.32.2 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.060.050.01 mg
マンガン0.450.040.41 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム1-1 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン32-32 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量1733-16 μg
レチノール活性当量13-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK633 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.10.5-0.4 mg
ナイアシン当量0.20.6-0.4 mg
ビタミンB60.010.1-0.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸232-30 μg
パントテン酸00.19-0.19 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC018-18 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考試料: アールス系(緑肉種) 廃棄部位: 果皮及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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