パインアップル 砂糖漬 と(かんきつ類) きんかん 全果 生の栄養素を比較

パインアップル 砂糖漬(かんきつ類) きんかん 全果 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 砂糖漬(かんきつ類) きんかん 全果 生単位
水分1280.8-68.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.40.4 g
たんぱく質0.50.50 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.3-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.7-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)91.991.9 g
利用可能炭水化物(質量計)87.687.6 g
差引き法による利用可能炭水化物85.713.372.4 g
食物繊維総量1.34.6-3.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.817.569.3 g
有機酸0 g
灰分0.50.50 g
ナトリウム58256 mg
カリウム23180-157 mg
カルシウム3180-49 mg
マグネシウム519-14 mg
リン512-7 mg
2.50.32.2 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.060.030.03 mg
マンガン0.450.110.34 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン28-28 μg
β-クリプトキサンチン200-200 μg
β-カロテン当量17130-113 μg
レチノール活性当量111-10 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.12.6-2.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB20.020.06-0.04 mg
ナイアシン0.10.6-0.5 mg
ナイアシン当量0.20.7-0.5 mg
ビタミンB60.010.06-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸220-18 μg
パントテン酸00.29-0.29 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC049-49 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考廃棄部位: 種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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