パインアップル 砂糖漬 と(にんじん類) にんじん 根 皮なし 素揚げの栄養素を比較

パインアップル 砂糖漬(にんじん類) にんじん 根 皮なし 素揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 砂糖漬(にんじん類) にんじん 根 皮なし 素揚げ単位
水分1280.6-68.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.40.7-0.3 g
たんぱく質0.51-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.13.3-3.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.23.5-3.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)91.98.283.7 g
利用可能炭水化物(質量計)87.68.179.5 g
差引き法による利用可能炭水化物85.712.972.8 g
食物繊維総量1.31.10.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.813.972.9 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分0.51-0.5 g
ナトリウム583919 mg
カリウム23380-357 mg
カルシウム3136-5 mg
マグネシウム513-8 mg
リン535-30 mg
2.50.32.2 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.060.050.01 mg
マンガン0.450.140.31 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1400-1400 μg
β-カロテン3200-3200 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量173900-3883 μg
レチノール活性当量1330-329 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.11.6-1.5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール01.1-1.1 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK634-28 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB20.020.07-0.05 mg
ナイアシン0.10.9-0.8 mg
ナイアシン当量0.21.1-0.9 mg
ビタミンB60.010.15-0.14 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸228-26 μg
パントテン酸00.5-0.5 mg
ビオチン3.7-3.7 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考別名: フライドキャロット 根端、葉柄基部及び皮を除いたもの 植物油(なたね油) 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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