パインアップル 砂糖漬 と(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物の栄養素を比較

パインアップル 砂糖漬(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 砂糖漬(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物単位
水分1294.6-82.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.40.7-0.3 g
たんぱく質0.50.9-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1Tr0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)91.991.9 g
利用可能炭水化物(質量計)87.687.6 g
差引き法による利用可能炭水化物85.70.785 g
食物繊維総量1.33.7-2.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.84.182.7 g
有機酸0 g
灰分0.50.30.2 g
ナトリウム58454 mg
カリウム2362-39 mg
カルシウム3160-29 mg
マグネシウム514-9 mg
リン510-5 mg
2.50.42.1 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.060.020.04 mg
マンガン0.450.080.37 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量17017 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB20.02Tr0.02 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.20.20 mg
ビタミンB60.010.010 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸27-5 μg
パントテン酸00.04-0.04 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.1Tr0.1 g
備考水もどし後、ゆでた後湯切りしたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク