パインアップル 砂糖漬 とひのな 根・茎葉 甘酢漬の栄養素を比較

パインアップル 砂糖漬ひのな 根・茎葉 甘酢漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 砂糖漬ひのな 根・茎葉 甘酢漬単位
水分1276.4-64.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.41.1-0.7 g
たんぱく質0.51.4-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.5-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)91.991.9 g
利用可能炭水化物(質量計)87.687.6 g
差引き法による利用可能炭水化物85.712.972.8 g
食物繊維総量1.34.7-3.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.817.369.5 g
有機酸0 g
灰分0.53.9-3.4 g
ナトリウム581100-1042 mg
カリウム23550-527 mg
カルシウム31130-99 mg
マグネシウム522-17 mg
リン540-35 mg
2.50.91.6 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.060.08-0.02 mg
マンガン0.450.120.33 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2000-2000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量172000-1983 μg
レチノール活性当量1170-169 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.11.4-1.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK6120-114 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB20.020.08-0.06 mg
ナイアシン0.10.7-0.6 mg
ナイアシン当量0.21-0.8 mg
ビタミンB60.010.12-0.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸269-67 μg
パントテン酸00.2-0.2 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC039-39 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.12.8-2.7 g
備考別名: えびな 硝酸イオン: 0.5 g0
可食部100g当たりの成分です。
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