パインアップル 砂糖漬 と(にんじん類) ミニキャロット 根 生の栄養素を比較

パインアップル 砂糖漬(にんじん類) ミニキャロット 根 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 砂糖漬(にんじん類) ミニキャロット 根 生単位
水分1290.9-78.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.40.5-0.1 g
たんぱく質0.50.7-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.20 g
利用可能炭水化物(単糖当量)91.94.787.2 g
利用可能炭水化物(質量計)87.64.683 g
差引き法による利用可能炭水化物85.75.180.6 g
食物繊維総量1.32.7-1.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.87.579.3 g
有機酸0 g
灰分0.50.7-0.2 g
ナトリウム581543 mg
カリウム23340-317 mg
カルシウム31301 mg
マグネシウム58-3 mg
リン522-17 mg
2.50.32.2 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.060.050.01 mg
マンガン0.450.120.33 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン2200-2200 μg
β-カロテン4900-4900 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量176000-5983 μg
レチノール活性当量1500-499 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK613-7 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.10.6-0.5 mg
ナイアシン当量0.20.7-0.5 mg
ビタミンB60.010.1-0.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸232-30 μg
パントテン酸00.41-0.41 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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