パインアップル 砂糖漬 と(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 穂軸つき 冷凍の栄養素を比較

パインアップル 砂糖漬(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 穂軸つき 冷凍の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 砂糖漬(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 穂軸つき 冷凍単位
水分1275.6-63.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.43.1-2.7 g
たんぱく質0.53.5-3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.11.4-1.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.21.5-1.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)91.913.478.5 g
利用可能炭水化物(質量計)87.612.774.9 g
差引き法による利用可能炭水化物85.716.369.4 g
食物繊維総量1.32.8-1.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.818.768.1 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.50.7-0.2 g
ナトリウム58157 mg
カリウム23230-207 mg
カルシウム31427 mg
マグネシウム533-28 mg
リン590-85 mg
2.50.61.9 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
0.060.08-0.02 mg
マンガン0.450.220.23 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン31-31 μg
β-カロテン36-36 μg
β-クリプトキサンチン60-60 μg
β-カロテン当量1782-65 μg
レチノール活性当量17-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK6Tr6 μg
ビタミンB100.12-0.12 mg
ビタミンB20.020.09-0.07 mg
ナイアシン0.12.2-2.1 mg
ナイアシン当量0.22.6-2.4 mg
ビタミンB60.010.1-0.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸277-75 μg
パントテン酸00.49-0.49 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考廃棄部位: 穂軸 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク