パインアップル 砂糖漬 とココナッツ ココナッツパウダーの栄養素を比較
パインアップル 砂糖漬とココナッツ ココナッツパウダーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | パインアップル 砂糖漬 | ココナッツ ココナッツパウダー | 差 | 単位 | | 水分 | 12 | 2.5 | 9.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 0.4 | 5.6 | -5.2 | g | | たんぱく質 | 0.5 | 6.1 | -5.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.1 | 64.3 | -64.2 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0.2 | 65.8 | -65.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 91.9 | 6.4 | 85.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 87.6 | 2.7 | 84.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 85.7 | 11.5 | 74.2 | g | | 食物繊維総量 | 1.3 | 14.1 | -12.8 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 86.8 | 23.7 | 63.1 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.5 | 1.9 | -1.4 | g | | ナトリウム | 58 | 10 | 48 | mg | | カリウム | 23 | 820 | -797 | mg | | カルシウム | 31 | 15 | 16 | mg | | マグネシウム | 5 | 110 | -105 | mg | | リン | 5 | 140 | -135 | mg | | 鉄 | 2.5 | 2.8 | -0.3 | mg | | 亜鉛 | 0.1 | 1.4 | -1.3 | mg | | 銅 | 0.06 | 0.8 | -0.74 | mg | | マンガン | 0.45 | 1.41 | -0.96 | mg | | ヨウ素 | | | 0 | μg | | セレン | | | 0 | μg | | クロム | | | 0 | μg | | モリブデン | | | 0 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 17 | 0 | 17 | μg | | レチノール活性当量 | 1 | 0 | 1 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 6 | 0 | 6 | μg | | ビタミンB1 | 0 | 0.03 | -0.03 | mg | | ビタミンB2 | 0.02 | 0.03 | -0.01 | mg | | ナイアシン | 0.1 | 1 | -0.9 | mg | | ナイアシン当量 | 0.2 | 1.9 | -1.7 | mg | | ビタミンB6 | 0.01 | 0.09 | -0.08 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 2 | 10 | -8 | μg | | パントテン酸 | 0 | 0.25 | -0.25 | mg | | ビオチン | | | 0 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 0 | 0.1 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |