パインアップル 砂糖漬 と大豆 [納豆類] 糸引き納豆の栄養素を比較

パインアップル 砂糖漬大豆 [納豆類] 糸引き納豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 砂糖漬大豆 [納豆類] 糸引き納豆単位
水分1259.5-47.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.414.5-14.1 g
たんぱく質0.516.5-16 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.19.7-9.6 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質0.210-9.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)91.90.391.6 g
利用可能炭水化物(質量計)87.60.387.3 g
差引き法による利用可能炭水化物85.77.778 g
食物繊維総量1.36.7-5.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物86.812.174.7 g
有機酸0 g
灰分0.51.9-1.4 g
ナトリウム58256 mg
カリウム23660-637 mg
カルシウム3190-59 mg
マグネシウム5100-95 mg
リン5190-185 mg
2.53.3-0.8 mg
亜鉛0.11.9-1.8 mg
0.060.61-0.55 mg
マンガン0.450.45 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン16-16 μg
クロム1-1 μg
モリブデン290-290 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量17017 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.5-0.4 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール05.9-5.9 mg
δ-トコフェロール03.3-3.3 mg
ビタミンK6600-594 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB20.020.56-0.54 mg
ナイアシン0.11.1-1 mg
ナイアシン当量0.25.2-5 mg
ビタミンB60.010.24-0.23 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸2120-118 μg
パントテン酸03.6-3.6 mg
ビオチン18-18 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考ビタミンK: メナキノン-7を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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