パインアップル 砂糖漬 とケーキ・ペストリー類 シュークリームの栄養素を比較

パインアップル 砂糖漬ケーキ・ペストリー類 シュークリームの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 砂糖漬ケーキ・ペストリー類 シュークリーム単位
水分1256.3-44.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.45.3-4.9 g
たんぱく質0.56-5.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.110.4-10.3 g
コレステロール0200-200 mg
脂質0.211.4-11.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)91.925.366.6 g
利用可能炭水化物(質量計)87.623.863.8 g
差引き法による利用可能炭水化物85.726.858.9 g
食物繊維総量1.30.31 g
糖アルコール00 g
炭水化物86.825.561.3 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.50.9-0.4 g
ナトリウム5873-15 mg
カリウム23100-77 mg
カルシウム3165-34 mg
マグネシウム57-2 mg
リン570-65 mg
2.50.22.3 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.060.020.04 mg
マンガン0.450.030.42 mg
ヨウ素12-12 μg
セレン4-4 μg
クロム00 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール0150-150 μg
α-カロテン(Tr)0 μg
β-カロテン13-13 μg
β-クリプトキサンチン7-7 μg
β-カロテン当量17152 μg
レチノール活性当量1130-129 μg
ビタミンD02-2 μg
α-トコフェロール0.10.8-0.7 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK68-2 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB20.020.18-0.16 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.21.6-1.4 mg
ビタミンB60.010.07-0.06 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸227-25 μg
パントテン酸00.91-0.91 mg
ビオチン3.5-3.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.2-0.1 g
備考エクレアを含む 部分割合: 皮 1、カスタードクリーム 50
可食部100g当たりの成分です。
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