パインアップル 砂糖漬 と和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう カステラまんじゅう こしあん入りの栄養素を比較

パインアップル 砂糖漬和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう カステラまんじゅう こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 砂糖漬和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう カステラまんじゅう こしあん入り単位
水分1227.9-15.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.46.1-5.7 g
たんぱく質0.56.7-6.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.11.8-1.7 g
コレステロール056-56 mg
脂質0.22.1-1.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)91.965.926 g
利用可能炭水化物(質量計)87.661.626 g
差引き法による利用可能炭水化物85.761.224.5 g
食物繊維総量1.32.4-1.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物86.862.624.2 g
有機酸0 g
灰分0.50.6-0.1 g
ナトリウム584216 mg
カリウム2371-48 mg
カルシウム3138-7 mg
マグネシウム511-6 mg
リン586-81 mg
2.51.11.4 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.060.09-0.03 mg
マンガン0.450.310.14 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン5-5 μg
クロム1-1 μg
モリブデン19-19 μg
レチノール032-32 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量17017 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD00.6-0.6 μg
α-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.4-0.4 mg
δ-トコフェロール00.9-0.9 mg
ビタミンK642 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB20.020.08-0.06 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.21.6-1.4 mg
ビタミンB60.010.02-0.01 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸210-8 μg
パントテン酸00.35-0.35 mg
ビオチン4.6-4.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 5、あん 70
可食部100g当たりの成分です。
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